Dry Needling is een specialisatie van de fysiotherapie, die zich richt op het snel inactiveren van pijnlijke spierverhardingen (myofasciale triggerpoints) en verminderen van mobiliteitsbeperkingen van het houdings- en bewegingsapparaat.

Bij Dry Needling wordt een dunne, niet-holle naald door de huid in de myofasicale triggerpoint van de spier gebracht. Het inbrengen van het naaldje voelt u vrijwel niet. ‘Dry’ toont aan dat er niets geïnjecteerd wordt met de naald. Het aanprikken van pijnlijke triggerpoints geeft een lokale spierreactie/schokje in de spier. Hierna ontspant de spier zich meestal direct, waardoor u weer makkelijker kunt bewegen, en ook snel pijnvermindering ervaart.

Deze zogenoemde triggerpoints kunnen zich uiten in:

• Pijn en stijfheid lokaal en uitstralend in de spier
• Bewegingsbeperking in de bijbehorende gewrichten
• Verminderde kracht van de betrokken spier(en)
• Pijn-ontwijkend gedrag waardoor u anders gaat bewegen.
• Hoofdpijn, aangezichtspijn en kramp

Hoe kunnen deze triggerpoints ontstaan:
• Acuut; bijvoorbeeld door een ongeval of een verkeerde beweging.
• Chronisch; bijvoorbeeld door een langdurig verkeerde houding.
• Langdurige overbelasting van uw arm, nek en schouder zoals bij gebruik van de computer.
• Overbelasting en blessures bij sporten of fysieke werkzaamheden.
• Verkramping van spierweefsel t.g.v. pijn en letsel.
• Langdurige afwezigheid van beweging door gips of bijvoorbeeld een sling.