Dry Needling

Dry Needling is een specialisatie van de fysiotherapie, die zich richt op het snel inactiveren van pijnlijke spierverhardingen (myofasciale triggerpoints) en verminderen van mobiliteitsbeperkingen van het houdings- en bewegingsapparaat.

Bij Dry Needling wordt een dunne, niet-holle naald door de huid in de myofasicale triggerpoint van de spier gebracht. Het inbrengen van het naaldje voelt u vrijwel niet. ‘Dry’ toont aan dat er niets geïnjecteerd wordt met de naald. Het aanprikken van pijnlijke triggerpoints geeft een lokale spierreactie/schokje in de spier. Hierna ontspant de spier zich meestal direct, waardoor u weer makkelijker kunt bewegen, en ook snel pijnvermindering ervaart.

Deze zogenoemde triggerpoints kunnen zich uiten in:

  • Pijn en stijfheid lokaal en uitstralend in de spier
  • Bewegingsbeperking in de bijbehorende gewrichten
  • Verminderde kracht van de betrokken spier(en)
  • Pijn-ontwijkend gedrag waardoor u anders gaat bewegen.
  • Hoofdpijn, aangezichtspijn en kramp

 

Hoe kunnen deze triggerpoints ontstaan: 

  • Acuut; bijvoorbeeld door een ongeval of een verkeerde beweging.
  • Chronisch; bijvoorbeeld door een langdurig verkeerde houding.
  • Langdurige overbelasting van uw arm, nek en schouder zoals bij gebruik van de computer.
  • Overbelasting en blessures bij sporten of fysieke werkzaamheden.
  • Verkramping van spierweefsel t.g.v. pijn en letsel.
  • Langdurige afwezigheid van beweging door gips of bijvoorbeeld een sling.